飯・飯・飯！

上面から遠近赤外線によりハイパワーで焼く「光ヒーター」に加え、高温発熱体採用の新「ビストログリル皿」と、マイクロ波を効率よくコントロールする新開発「3Dアンテナ」を搭載した新「光ヒーターシステム」を搭載。
マイクロ波で加熱時のグリル皿温度が従来機種「NE-R3000」に比べて約20度向上するなど、火力アップを実現している。

また、油で揚げない「ヘルシーフライ」メニューを新たに搭載。新「光ヒーターシステム」の上下からの強火と、熱風を庫内に循環させるコンベクション方式の併用により、エビフライの場合、大さじ1.5杯の油でヘルシーに揚げることができる。
天ぷら鍋での調理に比べ、油の使用量も約1/25済み、廃油が出ないため、片付けの手間も大幅に削減することができる。

さらに、「焼き物」と「煮物」を庫内で同時に調理できる「合わせ技セット」や、ドアがやさしく閉まる「ソフトダンパー」、「音声ガイド」など、従来モデルの機能も引き続き搭載している。

何も知らない人がこれをみたら、これさえあれば何でも出来るんじゃって期待しちゃうぐらいの機能ですね。

これはレビューから

とっても静かで「動いてる？」と心配になってのぞきに行くぐらい。
コンパクトで置き場所もとらない上に、機能もなかなか充実しています。
まだ慣れないので説明書を見ながらの操作ですが。
早速「揚げない天ぷら」をしてみましたが、カリッとしていて美味しく、油を使わないのでカロリーは抑えられるし、簡単、と感激しました。
説明書と料理集が一緒になっていてちょっと使いづらく、
料理集がカラーじゃなかったのが見づらくて残念でしたが、お勧めです。

説明書と料理集が一緒になっていて使いづらいって意見が多かったんですが
満足度は高いようです。

食品の余分な脂や塩分をしっかり落とす。
細胞破壊を抑えて、おいしさや水分を守る。
低酸素調理で酸化を抑えて、大切な栄養素をキープ。
人気のヘルシオが３万円台で買えるのが嬉しい。

調理終了後余熱を無くすためか3～4分ファンが回りその音が大きいとのこと。